أرشيف الوسم : فاكهة

الرياض/ العنب فاكهة منتشرة بشكل كبير حيث يزرع منها 72 مليون طن كل عام في جميع أنحاء العالم، ومعظمه يستخدم لإنتاج النبيذ، ويرتبط بجميع أنواعه مع انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان وغيرها من المشاكل. وأظهرت العديد من الدراسات أن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل العنب يقلل من خطر السمنة والعدد الإجمالي للوفيات، وقد يحتوى العنب أيضا على بعض ... أكمل القراءة »